Kit sobrevivência para passear com as crianças

Quem tem filho sabe que para sair de casa não é bem assim. Tem que levar fralda e seus complementos (quando os pimpolhos ainda usam) e mais uma parafernália.

Mas tem pai que é distraído e não lembra de todos os itens sempre ou tem aqueles pais  que algumas coisa não se dão conta de levar. Então em homenagem ao dia das crianças vamos dar algumas sugestões para tornar o passeio mais prático e divertido.

Quem tem filho que ainda usa fralda o kit tem que ter:

- Fralda descartável

- Fralda ou toalhinha (para os eventuais xixis voadores na hora da troca)

- Lenço umedecido ou alternativas usadas pela mamãe

- Pomada

- Trocador (mães, por favor, usem um trocador. É mais higiênico e não suja a cama dos amigos com pomada e/ou talco)

- Pelo menos uma muda de roupa completa (depende de quanto tempo vai ficar fora de casa)

- Copo/mamadeira e/ou suco

- Lanchinho

Principalmente se tem carro, deixar uma sacola com um kit brinquedos. Temos que quer ter consciência que nem sempre aonde vamos tem outras crianças e brinquedos ou o que distrair a criança. Assim seu filho já leva um brinquedo que goste ou está a costumado e quem sabe deixa os bibelôs do local que vai visitar em paz. Ainda sugiro um kit de brinquedos de areia para quando vai a pracinha. Esses brinquedos podem ser lavados e não vão para dentro de casa, bem como ter uma bola no porta-malas. Faz uma diferença!!!

Caso seu filho já desenhe, leve sempre um kit de lápis de cor ou giz de cera e um caderninho quando vão passear num restaurante, por exemplo. Também vale levar livrinhos de ler ou com atividades. Criança não tem paciência de ficar sentada esperando a comida vir ou ficar depois de papo depois da janta. A não ser que você vá em um lugar que já tenha um lugar de recreação para seu filho. Neste caso, bom apetite!!!

Com relação a brinquedos e bom ter um ou dois na bolsa da criança e um kit numa sacola um pouco maior que fica no carro. Assim não fica no aperto quando chega num lugar que não tenha brinquedos ou com o que a criança brincar.

E se no seu caso, não tem filhos, mas recebe amigos e parentes que tenham filhos. Sugiro fazer um kit criança. Coloque alguns brinquedos dentro de uma caixa de plástico. Vários tipos de brinquedos que possam ser levados a boca e possam ser usados por varias faixas etárias de crianças. Desta forma, quando recebe visitas, as crianças já vão direto ao kit brinquedos e você tem a grande chance de não mexerem nos seus outros pertences.

Criança tem o direito de brincar e nós temos o dever de proporcionar o melhor para elas. Sempre leve em consideração o que é mais lúdico e do gosto da criança.

Feliz Dia das Crianças!!!

 

 

Fonte: http://harmonizacaodeespacos.blogspot.com/2010/10/kit-sobrevivencia-para-passear-com-as.html

Catorze dicas para enfrentar as birras das crianças dentro do carro

Choros e confusões no banco traseiro costumam ser constantes quando se passa muito tempo dentro do carro - seja em viagens mais longas, seja no meio do congestionamento urbano. Se os adultos ficam irritados com a demora do farol em abrir ou a lentidão do trânsito, imagine o quanto isso é difícil para os pequenos, que, muitas vezes, não têm maturidade para entender o porquê de tanta demora. O segredo para não transformar o carro em um campo minado é saber lidar com essa impaciência. Como? Veja a seguir algumas dicas para enfrentar a situação.

Foto: Alex Silva Produção: Andréa Silva

Na cidade 1. Guloseimas para acalmar
Tenha em mãos itens que podem ser úteis em caso de ameaças de choro, como alimentos, mamadeiras com suco ou leite e chupetas. As guloseimas costumam acalmar e distrair os pequenos.

2. Choro contínuo? Pare
Respeite os limites dos pequenos. No caso dos bebês, o choro contínuo pode ser o sinal de que há algo errado. Diante de choros muito prolongados, o recomendável é parar no lugar mais próximo, como um posto de combustível, verificar qual é o problema (fralda suja, fome, sono, calor...) e resolvê-lo da melhor forma possível. De qualquer maneira, vale saber que bebês pequeninos costumam abrir o maior berreiro quando o carro está parado (num farol, por exemplo). Isso é normal, em geral reduz conforme ele cresce e deve ser encarado com uma dose extra de paciência.

3. Converse
Entre os maiores, há tanto os que falam como os que demonstram a impaciência com chiliques. Sem broncas, tente conversar para saber o que exatamente eles querem.

4. Canalize a agressividade com jogos
As brincadeiras e os jogos são excelentes pedidas se o ambiente no banco de trás estiver hostil. Eles ajudam a canalizar a agressividade e o cansaço para algo descontraído. Invente um. Outra ideia é colocar as crianças para ouvir músicas ou histórias cantadas.

5. Não perca a cabeça
Perder a cabeça é sem dúvida a pior opção. Ao começar a berrar com os pequenos, você reforçará neles a certeza de que só se conseguem as coisas com gritos. Eles podem parar por um tempo, mas voltarão às turras na primeira oportunidade. Sem falar que o astral dentro do carro ficará péssimo. Nesses momentos, invista em uma lição inspirada nos iogues e na própria meditação: exercícios de respiração profunda. Expire e inspire pausadamente e puxando o ar com vontade e com consciência. Você perceberá uma redução no seu nervosismo.

6. Exercite a paciência
Enfim, exercite sua paciência. Prepare-se, pois agora você tem filhos e a dinâmica do passeio é outra. Procure curtir os momentos de convivência com as crianças da melhor forma possível. Lembre-se de que a correria da vida nem sempre lhe permite estar com eles por muitas horas seguidas.

Nas viagens 7. Pernoite
Programe-se para percorrer no máximo 500 km por dia. O pernoite revigora a molecada e torna a viagem mais segura e menos desgastante.

8. Paradas
Planeje paradas durante o trajeto. Elas podem até virar um programa turístico se você pesquisar lugares legais em cidades próximas à estrada. Acredite: o pitstop tem um poder restaurador.

9. Longe do sol
Fuja do calor do meio-dia. É insuportável e pode até fazer mal viajar debaixo de Sol a pino, principalmente no verão. Em geral, o melhor horário para sair é o fim da madrugada ou o início da manhã.

10. Horário do sono
Considere o horário de sono das crianças ao pegar a estrada. A melhor coisa a fazer é ganhar quilômetros com os pequenos dormindo.

11. Brincadeiras a bordo
Entretenimento de bordo é obrigatório: vale tudo, desde que não sejam objetos que ponham em risco a segurança da criança, como lápis e canetas, brinquedos de plásticos com pontas e coisas do gênero. O kit surpresa, com novidades que você apresenta aos poucos, também é muito bem-vindo.

12. Roupas frescas
Vista as crianças com roupas frescas e confortáveis.

13. Assentos infantis
É importante que a criança esteja relativamente acostumada a andar de carro em sua própria cadeirinha. Caso contrário, isso pode ser um problema, já que a segurança deve ser algo inegociável dentro de um automóvel. O ideal é que ela se acostume aos poucos com o assento e só depois, já conformada com a ideia de que nunca viajará no colo ou solta, pegue a estrada.

14. Dê fim às brigas
As brigas também indicam impaciência. Se elas acontecerem, pare o carro em um lugar seguro, ligue o pisca-alerta e diga calmamente às crianças que só sairá quando pararem. É a melhor técnica. Você pode até apelar para o lado lúdico dos pequenos, dizendo que o carro não funciona com gritos e safanões a bordo. Obviamente, os adultos têm de dar o exemplo e seguir as regras.

Agradecimentos: Fábrica de Brinquedos e Alô Bebê

Fonte: http://bebe.abril.com.br/canais/o-carro-da-familia/no-transito/dicas-para-enfrentar-birras-no-carro.php?utm_source=news_zafira&utm_medium=news_zafira&utm_campaign=news_zafira, em 15 Abr 2010, às 15h56min

Jogos e brincadeiras para entreter a criança no carro

Como driblar a irritação e entreter a criançada de um jeito lúdico, com jogos de palavras e brincadeiras simples

Fotos: Alex Silva Produção: Alê Ravizza

Crianças costumam ser mais impacientes do que adultos. No carro, a situação se agrava. Presos a cadeirinhas, eles têm grandes chances de ficar indóceis se nada os distrair. Mesmo que seja daqui até ali. Com os bebês de até dois anos, não há muito o que fazer. O ideal é que eles durmam ou se distraiam apenas com a paisagem ou a música do carro. Para os mais velhos, porém, existem estratégias eficientes e divertidas para transformar as desgastantes saídas de casa em alegres passeios.

A primeira estratégia é pensar no que vai fazer antes de sair. Sacando da manga brincadeiras que vão divertir os pequenos. Para tanto, tenha em mãos um kit surpresa. Nele você deve incluir brinquedos e outros itens de entretenimento para a molecada. O mais importante aqui é saber o momento certo de usá-lo. Tente perceber o momento em que a criança começa a dar sinais de insatisfação e se antecipe aos escândalos.

De 2 a 4 anos

Nessa fase, a maioria das crianças já fala. O ideal aqui é buscar diversão nas novidades que estão do lado de fora do carro. As nuvens do céu podem virar baleias, tesouras, carros e até a própria cara da mamãe. Na estrada, existem fazendas com bois, vacas, cavalos, carneiros e galinhas. Estimule os pequenos a dizer o nome dos animais que estiver vendo. Na cidade, há os prédios, os semáforos, os parques e assim por diante. As cores dos carros também podem servir de inspiração para as brincadeiras. Basta perguntar se um é vermelho ou amarelo para a diversão não parar mais.

Cantar é mais uma excelente opção para passar o tempo. Deixe a criança escolher a música que será entoada por todos no carro, mesmo que ela se repita algumas vezes. Vale de tudo, do cultuado “Parabéns a você” às trilhas de programas de tevê, passando por clássicos do repertório infantil, como “Marcha soldado” e “O sapo não lava o pé”. Uma dica é procurar CDs que vem com os acompanhamentos das músicas e estimulam que as crianças façam o vocal.

Por fim, existem os brinquedos. Nesse quesito, fique atento à segurança. Evite materiais pontiagudos, duros e inflexíveis. Prefira bonecos, carrinhos e livros de pano, borracha ou plástico mole, inofensivos mesmo em situações de curva mal feita ou freada brusca. Produtos com peças pequenas que podem ser engolidas também estão proibidos. Lembre-se de que sua atenção está voltada a maior parte do tempo para frente e não para trás, onde estão as crianças.

De 4 a 6 anos

O leque de alternativas de brincadeiras é maior com crianças maiores. Mas a impaciência delas também. Tenha tato ao lidar com eles. Nessa faixa, os pequenos já estão mais articulados e já falam relativamente bem. Muitos até conhecem bem letras e números. Estimule as brincadeiras conversadas.

Por exemplo, diga que “a mamãe foi à feira e comprou uma laranja”. Em seguida, cada um inventa algo que a mamãe comprou na feira, sem repetir. Outra sugestão é fazer a brincadeira dos nomes. Cada um tem de se lembrar de frutas, bichos ou pessoas que começam com letras de A a Z, por ordem.

Os cenários do lado de fora do carro também podem render boas risadas. Desafie os pequenos a avisar antes que estão se aproximando de placas, pontes, postos de combustível e outros atrativos. Sugira algo e comece o jogo. Cada um que fala na frente acumula pontos. Ou, então, proponha que as letras das placas dos automóveis virem palavras e frases. Então FJL pode virar “a festa do jacaré estava legal”.

Nunca subestime o poder das histórias. São tiro e queda. E as crianças mais velhas gostam de contá-las. A melhor opção é alguém começar um enredo e os outros vão continuando, até ficar um roteiro bem maluco. Os personagens da rua podem fazer parte da trama. Quanto mais absurdo, melhor. Por último, tenha em mãos papeis e giz de cera para desenhar e pintar, são igualmente infalíveis.

Nessa faixa, algumas crianças já têm seu videogame portátil. No carro, ele pode ser bastante útil, desde que o pequeno não enjoe. Mas é preciso combinar que o brinquedo deve ser usado como distração passageira e não única atração da vida dele.

Fonte: http://bebe.abril.com.br/canais/o-carro-da-familia/diversao/brincadeiras-para-entreter-criancas-no-carro.php, em 15 Abr 2010 às 15h54min

Imaginação infantil pode curar dor de barriga

Imaginação contra dores

Uma pesquisa feita por pesquisadores norte-americanos indicou que crianças podem aprender a usar a imaginação para lidar com dores abdominais frequentes.

A pesquisa usou um CD de relaxamento pedindo que as crianças se imaginassem "flutuando em nuvens" ou pensassem em um objeto brilhante "que se derreteria em sua mão e então espalharia calor e luz em sua barriga impedindo qualquer irritação na região". A técnica teria levado a uma melhora impressionante dos sintomas.

Ao todo, 30 crianças entre seis e 15 anos participaram do estudo publicado na revista especializada Pediatrics.

A metade delas ouviu diariamente por 8 semanas um CD com sessões de 20 minutos de "imagens guiadas" - uma técnica que estimula o paciente a imaginar coisas que podem reduzir a dor. A outra metade usou tratamentos convencionais.

Entre as crianças que usaram o CD, 73,3% disseram que a dor abdominal diminuiu pela metade ou mais ao fim do tratamento, comparado com 26,7% do grupo que usou o tratamento tradicional.

Imaginação fértil

Em dois terços das crianças, a melhora ainda era aparente seis meses depois. Segundo os especialistas, a técnica de "imagens guiadas" funciona particularmente bem em crianças porque elas têm imaginação fértil.

O CD foi usado porque os pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte e do Centro Médico da Universidade Duke não contavam com terapeutas em número suficiente.

Ainda não está claro exatamente como o tratamento funciona, mas estudos mostraram que o resultado se deve em parte à redução da ansiedade, mas também há um efeito direto na resposta contra a dor.

"Tratamentos autoadministrados são, obviamente, muito baratos e podem ser usados como complemento a outros tratamentos, o que potencialmente abre portas para melhorar os resultados para muitas crianças sofrendo com dores de estômago frequentes", disse a líder do estudo, Miranda van Tilburg.

Hipnose

Pesquisas anteriores já haviam indicado que a hipnose é um tratamento eficaz contra uma série de doenças, incluindo vários tipos de manifestações gastrointestinais crônicas.

O gastroenterologista David Candy, dos Western Sussex Hospitals, disse ter usado hipnose em um pequeno grupo de crianças com dor abdominal intensa e teve 100% de sucesso.

Ele disse agora estar interessado em usar a técnica de "imagens guiadas" para verificar se os resultados do estudo americano podem ser repetidos.

Estimativas indicam que dor de estômago crônica sem causa aparente afeta uma em cada cinco crianças.

"Há uma escassez de informação sobre como lidar com crianças que sofrem de dor abdominal e este é um problema muito comum, que impede as crianças de irem à escola", disse Candy.

http://www.diariodasaude.com.br/news.php?article=imaginacao-infantil-curar-dor-barriga&id=4609&nl=sit, em 15 Out 09, às 09h23min